こんにちは(^^)/

 

先日、三次でも初雪が降りましたね。

 

寒暖差も激しくインフルエンザもいよいよ流行出してるようですが、

 

体調管理にはお気を付けください。

 

さて、今月も『おおくら健康だより』発刊してます。

↓↓

 

こちらはもう平成３１年１月号です！

 

受付に置いてますのでご一読ください(^^)/

 

こんにちは(^^)/

 

現在、大倉医院では、

 

法改正により義務付けられたスプリンクラーの設置工事を行っています。

 

皆さまには、駐車場の制限や工事音等ご不便おかけ致しておりますが、

 

ご協力お願い申し上げます 。

 

 

さて、先日ある晴れた日に

 

デイサービスらくらくの前にお目見えしていました

 

『コスモ』くんにお気付きになられましたでしょうか|дﾟ)

 

↓↓↓

 

 

うしろから↓↓↓

 

ちょっと格好良く撮ってみました

 

いかがでしょう(*ﾉωﾉ)

 

昼頃からよく晴れていたので、

 

『コスモ』くんの良い日向ぼっこになりました(^^)/

こんにちは(^^)/

 

今年もあと２カ月を切りましたね。

 

あっという間に平成最後の年末です( ﾟДﾟ)

 

 

さて、デイサービスらくらくでは、

 

利用者さんの生活機能の維持・向上のため

 

関連施設「旭・やすらぎの郷」のリハビリ専門スタッフの指導を受け

 

リハビリを行ってもらっています。

 

 

 

最近お腹のへっこんだ 作業療法士 武智さんです。

 

笑顔が素敵です。

 

 

リハビリにも力を入れているデイサービスらくらくです(^_-)-☆

 

 

こんにちは(^^)/

 

日に日に寒くなっていきますね。

三次では霧の季節になりました。

 

さて、明日は11月3日文化の日ですが、

 

先日、一足早く、関連施設「介護老人保健施設 旭・やすらぎの郷」では、

 

お隣の「特別養護老人ホーム あさひ園」と合同で文化祭が行われました!(^^)!

 

地元の方々の出店や、催し物で賑わいました(^_-)-☆

 

 

 

 

 

浜田市旭町の地域に根付いた行事になっています。

 

 

こんにちは(^^)/

 

三次でもインフルエンザの発症がちらほらお聞きする季節になりました。

 

大倉医院でも例年通り予防接種を行ってます。

 

 

さて、今日は内科医 沼田紀史先生のお誕生日です！

 

今朝、ささやかながらセレモニーを行いました。

 

 

 

 

昨日は、カープが日本シリーズ進出を決め、

 

三次では、今晩花火大会が開催されます。

 

おめでたい一日です(^_-)-☆

こんにちは(^^)/

 

秋も深まり、暑かったり寒かったり、気温の変化が激しいですね。

体調管理に気を付けて下さい。

 

さて、デイサービスらくらくでは、

 

利用者さんと職員で、

 

秋の味覚や秋の草花を色紙で作りました。

 

男性の利用者さんも一生懸命に作って下さいました。

 

手先のリハビリにもなります(*^^)v

 

デイルームでも秋の雰囲気を味わって頂けたらと思います。

 

 

こんにちは 😌

 

厨房食シリーズ第20弾です。

 

今回は、『大根と牛肉の煮物』です。（一人分：エネルギー82㎉/タンパク質3.3g）

 

材料）2人分

大根　　　　5cm長さ　　　 人参　 　   1/6本

たけのこ（水煮）     1/6            牛肉落切り         1枚           いんげん         2本

しょうが みじん切り    小1/2〜1         油          少々

 

調味料）

砂糖        小さじ2             酒        小さじ1             しょうゆ      小さじ1と1/2             だし汁    少々

 

作り方）

 

①大根は皮をむき ひと口大の乱切りにして下茹でしておく

 

②人参・たけのこ・牛肉・いんげんは 食べやすい大きさに切る

 

③いんげんは 茹でておく

 

④鍋に油を入れて しょうがを炒め 牛肉を加えて炒める

 

⑤大根・人参・たけのこを加えて炒め 調味料を入れて アルミホイルで落とし蓋をし

弱めの中火で 煮汁がほとんどなくなるまで 煮る 仕上げにいんげんをのせる

 

 

☆しょうがは 血行を良くし、体を温める作用があるので

風邪のひき始めや 冷え性などに効果があります

ぜひ試してみて下さい ( ^ω^ )！！

こんにちは(^^)/

 

朝夕と日に日に涼しくなってきましたね。

 

稲刈りも終盤に入り、秋めいてきました。

 

さて、先日大倉医院では、CTがリニューアルされました。

医療機器も日々進化しており、

 

進化に合わせ、最善の医療サービスをご提供するためリニューアルしています。

 

小さいところもリニューアルしてますので、

 

見つけて下さい(^_-)-☆

 

 

こんにちは 😌

厨房食シリーズ第19 弾です。

今回は、『ゴーヤのツナマヨサラダ』です。（一人分：エネルギー38㎉/タンパク質1.4g）

 

材料）2人分

ゴーヤ　　　　60g（1/4本)　　　 ツナ缶水煮　 　 1/5缶

玉ねぎ                 大さじ1杯くらい

調味料）

マヨネーズ          大さじ1杯             酢・塩・こしょう          少々

作り方）

①ゴーヤのワタと タネをとって 半月切りにする

塩を振って 塩もみをする

水気が出てきたら 水で流し 沸騰したお湯でさっと茹でて冷水にとる

②玉ねぎはみじん切りにして 水にさらした後 ペーパーなどで 水分をしっかりとっておく

③ボウルに 玉ねぎ マヨネーズ ツナ缶を入れて混ぜ 水気をきって ゴーヤを入れて和える

酢・塩・こしょうで 味付けをする

④冷たく冷やして 皿にもりつける

☆ ゴーヤが苦い原因は「モモルデシン」が 含まれているためで

主に 胃腸の状態を整えたり 血糖値・血圧を 下げる効果があります

ぜひ試してみて下さい ( ^ω^ )！！

こんにちは(^_^*)

 

まだまだ残暑が続きますね。

水分の摂取しっかりと行ってくださいね٩( ‘ω’ )و

 

さて『820』という数字、当院では特別な意味があります。

 

院長の誕生日が8月20日なのです☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

 

ささやかながら、職員からプレゼントをお贈りしました。

 

 

おめでとうございます(^-^)